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綠色蔬菜沙拉減肥法

  材料:色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,維生素等),1/2杯,黃瓜1/6個,胡蘿蔔1/6個,小西紅柿3個,洋鬆口蘑1個,草莓汁調味汁。

  製作過程:

  Step1蔬菜洗淨並瀝干水分,黃瓜與胡蘿蔔切成矩形。

  Step2洋鬆口蘑切片。

  Step3將蔬菜滿滿地盛放在盤子中,然後放上黃瓜與胡蘿蔔,洋鬆口蘑,最後淋上調味汁。

 

這樣的情感,真是值得人羨慕
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