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蝦頭蝦腦也美味—蝦油炒飯
材料:
鮮蝦、香菇、玉米、冷米飯、蔥薑、蝦油、鹽、料酒、胡椒粉、雞精。
做法:
1、鮮蝦洗淨後剝去殼,跳去腸線,蝦頭留下備用;
2、冷鍋放油,放入蝦頭和蔥段,開火一邊小火慢慢熬,一邊用鍋鏟壓壓蝦頭,潷出蝦膏;
3、熬至蝦頭酥脆,油色變紅,盛起蝦頭濾油,撒上椒鹽,熬好的蝦油倒至容器中備用;
4、鍋裡放清水和薑絲,燒開後將蝦仁放入,加點料酒汆熟撈出備用;
5、香菇用清水泡發後切丁備用;
6、炒鍋燒熱後放入蝦油,燒熱先後下香菇丁、玉米粒煸炒;
7、放入冷米飯炒熱炒散,加鹽、胡椒粉和雞精炒勻;
8、加入蝦仁和蔥花炒勻即可。 |
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