防曬是頭等大事
張柏芝認為在任何季節都應該注意對肌膚的美白保養。不要以為沒有太陽空氣中就沒有紫外線,電腦的輻射也會將皮膚變黑。經常在戶外活動和經常在電腦前的MM一定要注意對肌膚美白的保養,防曬是頭等大事。
多吃維他命C的食物
因為作息時間不定,睡眠也會受影響,膚色會會一點一點的暗淡。皮膚也會變得粗糙、乾燥,臉色發黃,還會有色斑。柏芝認為,要盡量早睡早起,多吃些含有豐富維他命C的食物。
美白的同時要按摩
使用合適的美白產品也很重要。「我通常會選用含有植物精華和維生素C的美白產品。」 使用美白產品主要是為了抑制酪氨酸?的活性,從源頭上阻斷黑色素的生成,還能將生成的黑色素還原為無色。在使用美白產品時,柏芝認為一定要注意按摩,在膚色暗沉的部位加以輕輕的按摩。
水果搾汁效果翻倍
對於保養肌膚,柏芝主張多吃水果多喝湯。有空的時候,她喜歡將木瓜、西紅柿、橙子剝了皮切開搾汁飲用。水果中大量的維生素C是很好的美白產品,多吃這類水果不僅能白嫩肌膚還能為乾燥的肌膚補充水分。
選一款適合自己的精華液
說道補水保濕,張柏芝認為這是與美白同樣重要的護膚工程。她說:「我用的是一款很棒的精華液,在美白的同時還能滋養潤澤肌膚,為肌膚源源不斷的補充水分。潔膚後,取兩滴輕拍於面部至完全吸收即可。」
隨身帶一個小水壺
柏芝認為,保濕產品很重要,但也要注意內在的保濕。柏芝每天都會隨身帶一個小水壺,她說這樣是為了隨時為自己補充水分。 |