天天淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎，正因為現代人久坐不動，我們反而應該在大眾，尤其是男性中大力提倡這種“傳統”的生殖器保健技巧。
坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡，它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度適宜的水中坐浴15?20分鐘，非常利於男性生殖健康，主要方式有以下幾種：
前洗外陰。男性前外陰主要指的是外生殖器部分。對於包皮過長者來說，如果缺乏專門的清洗，時間長了就會形成一塊塊白色包皮垢，積結成塊變硬後，還可能磨破包皮引起感染，甚至轉變為致癌物質，誘發伴侶的子宮頸癌，導致自己罹患****癌。而坐浴外陰，可洗去垢塊，如果配合中西藥抗感染治療，還能幫助治癒慢性前列腺炎。 |
