1.汞合金填充物
不要用汞合金填充物(又稱水銀填充物)為孩子補牙，否則一旦孩子吸入汞蒸氣，甚至將其吞下，就可能導致汞中毒。
2.抗菌皂
抗菌皂為什麼能抗菌?因為裡面含有少量的有毒物質。這對人體也有害，特別是對神經系統正在發育的兒童而言。因此，要避免一切宣稱「抗菌」的產品，最好使用自然香皂，讓孩子的免疫系統發揮作用，殺死一般細菌。
3.運動飲料
僅僅因為「運動」二字，一些父母便認為這種飲料是健康的，還覺得它能起到補鉀的作用。實際上，這其中含有的化學甜味劑卻是有害的。喝水是更聰明的方法。
4.非處方藥品
幾乎所有的藥品都有一定的毒性。而許多兒童藥品比成人藥品毒性更強，因為它們增加了化學甜味劑和人工色素的含量。
5.防曬油中的遮光劑
許多防曬油中的遮光劑能導致皮膚癌，因為它們含有多種有毒物質。更嚴重的是，遮光劑阻擋了紫外線，使皮膚不能正常製造維生素D，影響骨骼生長。
6.加工過的牛奶
不到10歲的兒童就患上心臟病，有一部分原因是跟他們喝的加工牛奶有關。因為這些加工牛奶中，有些會含有殺蟲劑和其他化學物質。
7.快餐
快餐極不健康，不僅因為這些食品常常是油炸的，還因為它們含有添加劑、味精、色素等物質。奇怪的是，許多家長對孩子良好表現的獎勵，竟然是為他們購買不健康的快餐食品。
8.洗衣劑
洗衣劑中含有的有毒物質很多，其中的香味劑就屬於致癌物質。它們對環境有害，同樣對兒童健康有害。
9.阻燃劑
在新型的兒童床墊上，經常會噴灑阻燃劑，它們可以輕易地被兒童皮膚吸收，破壞他們的免疫系統和神經系統。此外，許多服裝、地毯、毛毯等產品現在也含有阻燃劑。
10.碳酸飲料
它可能導致糖尿病和肥胖，還含有磷酸，會損害牙齒，導致骨質疏鬆。此外，兒童經常喝碳酸飲料則更危險，因為它們含有的化學甜味劑與學習能力低下和神經紊亂都有關係。
11.空氣清新劑
空氣清新劑含有致癌物質，能夠導致哮喘和其他呼吸系統疾病。如果你重視孩子的健康，就用橘子皮來代替吧。
12.人工合成的維生素
一些兒童專用維生素是人工合成的，其中往往會添加一些人工色素和化學甜味劑。因此要避免購買廉價的兒童合成維生素，而選擇有質量保證的產品。 |
