隨著生活中，卵巢囊腫患者越來越多，人們對其也越來越重視。卵巢囊腫主要分為良性和惡性，是卵巢腫瘤的一種，卵巢囊腫對女性的危害極大。那麼，怎樣預防卵巢囊腫呢?卵巢囊腫又有哪些症狀應該引起警惕呢?
卵巢囊腫有以下幾個症狀：運動或者靜坐後站起，會感到小腹有些疼痛，開始痛經或者痛經持續加重了，尿頻或排尿困難，這是因為較大的囊腫擠壓到了膀胱所致，減肥不明顯，有些女性發現在減肥過程中，腹脹越來越嚴重，但這並不是肥胖或懷孕所造成的，而是患上了卵巢囊腫。
卵巢囊腫的症狀在臨床上多表現有小腹疼痛、小腹不適、白帶增多、白帶色黃、白帶異味、月經失常，而且通常小腹內有一個堅實而無痛的腫塊，有時性交會發生疼痛。
下腹不適感是觸及下腹腫塊前最初卵巢囊腫的症狀。由於腫瘤本身的重量以及受腸蠕動及體位變動的影響使腫瘤在盆腔內移動牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶，以致患者有下腹或骼窩部充脹下墜感;
腹圍增粗腹內腫物是常有的卵巢囊腫的症狀。患者覺察自己的衣服或腰帶顯得緊小，方才注意到腹部增大，或在晨間偶然感覺因而自己按腹部而發現腹內有腫物，加之腹脹不適;
女性朋友在日常生活中應該怎樣預防卵巢囊腫呢?首先不濫用激素類藥物及滋補品，少吃高膽固醇飲食;其次處在月經期和產後尤其要注意攝養，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢;再次就是要多坐運動，尤其是上班族女性，整天坐在電腦旁很容易坐出病來的;最後是要保持良好的心情，女性在工作和生活中，要善於調節心情，別讓不良情緒傷了卵巢。
卵巢囊腫的預防要點是什麼?卵巢腫瘤是婦科常見病之一，其種類之多在全身各器官的腫瘤中居首位。卵巢囊腫可以預防，定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。同時檢查對側卵巢是否正常，結合患者年齡，是否保留生育功能，一般採用中醫中藥的保守治療。月經期和產後婦女應特別注意攝養、嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔，心情暢穩定，儘量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，勞逸適度，飲食富於營養，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。
專家提醒：女性若感到身體不適，出現異常症狀時一定要到專業正規醫院及時治療，千萬不要自行盲目用藥，導致病情加重惡化。 |
