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標題: 多種有效控制食慾減肥法-穿緊身衣服 [打印本頁]

作者: claire7965    時間: 2009-12-20 17:15     標題: 多種有效控制食慾減肥法-穿緊身衣服

穿緊身衣服

  吃飯的時候,如果腰帶很緊,就會很自然地發出信號:肚子已經很飽了。

  專家建議:想想法國人吧,他們堪稱是世界上的最懂享受美食的人了。可是法國人的身材卻保持得相當好,因為他們都是少吃吃好。食物不在多,味美就好。




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