標題: 貝克漢姆教你如何練就完美體能 [打印本頁]

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作者: iphone9043    時間: 2010-1-3 13:54     標題: 貝克漢姆教你如何練就完美體能

　“你永遠也不能為英格蘭隊踢球，因為你太瘦小了，不夠強壯。”大衛·貝克漢姆從一名足球教練那裡聽到了這些話。在13歲的貝克漢姆看來，這名足球教練就是權威，年輕人期望他能以靈感、啟示等所有這類東西來引導自己。然而，這個故事卻說明瞭有些權威是多麼蹩腳、令人沮喪，愚蠢而武斷。

　　“那時我很沮喪，於是我就想‘我要證明我能踢職業足球’”，他說。“現在回想起來，那時候很多人都認為要在英格蘭成為一名職業球員，你必須擁有絡腮鬍子，還要足夠強壯高大，這樣才能把球踢得盡可能地遠，但是現在已經改變了。”

　　“你促成了這種改變。”我說。“是的”，他回答說，然後笑了。“我已經忘了是哪個教練對我說了那些話。”

　　那是貝克漢姆遇到的第一次小挫折，儘管那是一種不經意的反應。那讓他走上了職業球員的道路，也讓他聽說了沒有什麼東西會交給一個沒有鬍子的瘦弱男孩——為了這個紀錄，他後來也留起了鬍子。

　　貝克漢姆身高1米82，體重77公斤，不僅最終為英格蘭隊踢球，而且6年作為國家隊隊長。2008年，他贏得了他的第100個帽子，以獎勵他為英格蘭隊踢的第100場比賽(過去的歐洲足球，一個球員每次代表他的國家踢一場比賽都會得到一頂帽子)。“那是一個里程碑，能夠獲此榮譽的球員並不多，而我的確做到了，那是一個令人驕傲的時刻。”

　　糟糕的教練會在不經意間促成一些做出卓越成就的人，毋庸置疑，貝克漢姆已經成長為了一顆行星。在體育界那些最眾所周知的名字中，貝克漢姆算是一個。除了他還有誰？老虎伍茲算是一個，科比再算一個，除了他們，還有誰的名字可以讓地球上任意一個地方的人都知道？要娛樂還是要足球？我問貝克漢姆。他爆發出一陣笑聲。“Wow，確實是那樣，在我和我的家庭周圍存在著這種瘋狂。毋庸置疑，在球場上我是最舒適最快樂的，因為我知道我正在做什麼，我知道我能做好。”

　　這直接導致了下一個問題，一個是貝克漢姆經常被問起的問題：為什麼在他32歲時，在經歷了歐洲足球歷史上最成功也最有聲望的職業生涯後，一個擁有才華和聲譽的職業球員會拋棄他的家鄉(還有他的粉絲基地，就像一些人所說的)，去為美國職業足球大聯盟的洛杉磯銀河隊踢球並簽了5年的合同？當然錢是一個因素，但是貝克漢姆已經很有錢了，為什麼要讓生活變得艱難？為什麼想要讓美國愛上另一種足球？為什麼要承受一項你並不必承受的挑戰？“人們總是對我說，‘為什麼你要將自己置於不得不讓自己承受壓力的境地？’但正是這一點給予了我能量”，他說，“我從不做那些我不相信會發生的事情。我看到會有一些事情在美國足球身上發生，那改變會是一個5年、10年甚至15年的計畫。我相信這一點，我相信在未來的幾年裡，足球會成為美國最大的運動之一。”

　　這就是貝克漢姆，他可以讓你、我和所有男人有所啟示。貝克漢姆不僅僅接受挑戰，並且向它全力衝刺，即使糟糕的教練和那些類似的人告訴他不會成功。當他解決那個挑戰時，他的全部動力只是兩點：強健的身體和專注的目標。如果你能在這兩個領域變得更好，可能性就會呈現，前景就會光明。

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