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標題: 首烏米粥 [打印本頁]

作者: lesliwwe2148    時間: 2012-12-20 16:53     標題: 首烏米粥

配料:首烏30克,粳米100克,大棗5枚,紅糖適量。

制法:把首烏洗淨,放在鍋內加適量水煎成藥汁,去渣。把米淘洗乾淨與首烏汁一起放在鍋內,加水。用旺火煮沸後改用微火,煮至米半熟時,放入棗、糖,煮熟即可。

藥用:成人每天1次,每次1劑,連用3周。

說明:補肝腎、益精血、烏髮須、通便潤腸;對頭暈耳鳴、腰膝酸軟、肢體麻木、高血壓有療效。

建議:慢性腹瀉、便溏者不宜食用。




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