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標題: 金鑲豆腐 [打印本頁]

作者: charlesoger0808 時間: 2011-2-20 23:06 標題: 金鑲豆腐

菜系及功效：滬菜減肥菜譜
口味：鹹鮮味工藝：炒
金鑲豆腐的製作材料：
主料：豆腐(北)500克,冬筍30克,土豆（黃皮）100克,胡蘿蔔25克,香菇（鮮）25克,油菜40克
調料：醬油25克,白砂糖15克,味精15克,胡椒粉3克,香油25克,澱粉(豌豆)25克,花生油100克,鹽3克
金鑲豆腐的特色：
色澤金黃，口味鮮嫩。
教您金鑲豆腐怎麼做，如何做金鑲豆腐才好吃
1.將冬筍、土豆、胡蘿蔔制熟，並將土豆剁成泥。再將豆腐切成2.5厘米寬，2.5厘米厚，6厘米長的長方塊，撒上干澱粉，投入油鍋炸至豆腐成形，撈出瀝油、冷卻，用小刀在豆腐面上中間挖一條槽（不能挖穿底部外皮）呈盒狀。
2.將土豆泥放容器中，香菇、冬筍、胡蘿蔔均切成細末，加入調味拌在土豆泥中，再鑲入豆腐盒內。
3.鍋燒熱，油滑鍋，放入鮮湯，豆腐盒排齊，輕輕推入鍋中，加醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、味精，改用溫火燒透餡心至湯稠濃，澆上麻油起鍋裝盤。綠葉菜炒熟圍邊。

作者: pbush0111 時間: 2011-3-5 15:47 標題: 　

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