標題: 減肥食譜2 [打印本頁]

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作者: ericasnyder0123    時間: 2010-11-20 01:22     標題: 減肥食譜2

　　早餐 一個蒸糯玉米，1個荷包蛋，一杯牛奶

　　中餐 西紅柿牛肉麵(面只吃一半)，涼拌海帶胡蘿蔔絲

　　晚餐 豆苗魚丸湯，素炒絲瓜，烤甘薯1塊

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作者: bin459    時間: 2010-11-23 22:02

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