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標題: 女性健康經典測試 [打印本頁]

作者: Bradford5400 時間: 2009-12-31 01:05 標題: 女性健康經典測試

1.女人比男人骨骼更強健

　　對？　　錯？

　　2.每年死於心臟病的女性比男性多

　　對？　　錯？

　　3.子宮肌瘤會增加患上子宮癌的可能？

　　對？　　錯？

　　4.經常喝酒的女性的肝臟比男性的更容易受損傷。

　　對？　　錯？

　　5.一個經常坐的女性每天藥攝入多少卡路里來維持體重呢？

　　1,000？　　1,200？　　1,600？　　2,200？

　　

6.以下哪項不是腸胃炎的症狀？

　　腹部絞痛？　　腹漲？　　便秘？　　痔瘡？

　　7.產後抑鬱經常困擾第一次當媽媽的女性。

　　對？　　錯？

　　8. 美國每年大約會發現多少例乳癌病例？

　　2,000？　　20,000？　　200,000？　　2 million？

　　9.經前綜合症是無藥可治的，女性只能習慣各種經前的不適。

　　對？　　錯？

　　10.女性不用擔心掉髮。

　　對？　　錯？

答案

　　1.女人比男人骨骼更強健

　　你的答案：？

　　正確答案：錯

　　女性骨頭能達到的最高密度和強度都比男性要低。另外，在更年期期間，女性的骨質流逝速度比男性快。因此，女性比男性更容易發生骨質疏鬆。這就是為什麼百分之八十的骨質疏鬆觀者都是婦女。

　　記得不斷地吃一些富含鈣和維他命D的食品，並保持健康的生活習慣，那麼，你就不那麼容易患上骨質疏鬆了。

　　2.每年死於心臟病的女性比男性多

　　你的答案：
　　正確答案：對

　　儘管許多女人都擔心自己會患上乳癌，但事實上心臟病才是女性的頭號殺手。2002年，美國有358，014位婦女死於心臟病。同期死於心臟病的男性是 340933。平均每年有大約88000位年齡介於45到64的婦女心臟病發，有大約372000名65歲以上婦女心臟病病發。女性比男性更容易在心臟病發的短時間內喪命。無論性別，保持健康的生活方式能夠降低患上心臟病的可能。

　　3.子宮肌瘤會增加患上子宮癌的可能

　　你的答案：
　　正確答案：錯

　　子宮肌瘤是在生殖年齡的女性中最常患上的一種非癌性腫瘤。有四分之三的婦女患上子宮肌瘤。可是，大部分人都沒有意識到自己患上子宮肌瘤，因為大部分的子宮肌瘤沒有臨床症狀。那些會出現的症狀的患者，會發現自己會有大量或很少量的月經出血，或者尿頻，或者性交時感到疼痛。治療方法有藥物治療，手術切除肌瘤，或者切除子宮。但是，子宮肌瘤和子宮癌之間沒有必要的聯繫。

4.經常喝酒的女性的肝臟比男性的更容易受損傷。

　　Your answer: True
　　Correct answer: True

　　女性比男性更會吸收血液裡的酒精。這時因為女性體內含有更多的脂肪和較少的水份。女性胃裡也會分泌一種特殊的能分解血液裡面酒精的?。因為以上原因，喝酒的女性比男性的肝功能更容易受損。

　　為了減少酒精對你身體造成的傷害，喝酒要適量！所謂的飲酒要適量，就是婦女每天不要喝多於一杯的酒，男性不要喝多於兩杯的酒。

　　5.一個經常坐的女性每天藥攝入多少卡路里來維持體重呢？

　　你的答案：

　　正確答案: 1,600

　　身體從食物中吸收的熱量是按卡路里來計算的。熱量的需要量是根據個人活動的劇烈度，體形，性別和年齡而不同的。
例如，一個年邁的經常坐的婦女每天只需要1600卡路里，但一個體形約莫的25歲的經常運動的女性，每天就會消耗1800到2200卡路里。

　　每天的卡路里攝入量大概如下：

 1,600 —2至6歲兒童，大多數女性和少數長者
 2,000 —大部分成年人
 2,200 —較大的小孩，年輕女孩，活躍的婦女和大多數男性
 2,800 —男青年，和積極鍛鍊的男性

　　6.以下哪項不是腸胃炎的症狀？

　　你的答案：
　　正確答案：痔瘡

　　比起男性，女性更容易腸胃不適。如果你腸胃不適，你可能會覺得自己胃脹，腹部絞痛或便秘。

7.產後抑鬱經常困擾第一次當媽媽的女性。

　　你的答案：

　　正確答案：錯

　　產後抑鬱會影響任何一個孕婦，無論是第一次生小孩的媽媽，還是經驗很足的媽媽。有產後抑鬱的婦女會覺得悲傷，絕望，焦躁，易怒，甚至有可能覺得很難進行日常活動。

　　淺顯地說，產後抑鬱是一種「孩兒帶來的抑鬱」。這種抑鬱會影響70%到85%的新媽媽。感到悲傷和焦躁都是很短暫的，產後的幾個星期內隨時隨地都可能感到悲傷來襲。絕大部分的例子可以自行解決。

　　產後抑鬱最嚴重的會發生產後的精神病。這種情況很罕見。1000例出生中只有一，兩例這樣的例子。但情況可以很嚴重。各種錯覺，妄想，情緒波動會導致婦女自殘甚至傷害其他人，甚至自己的寶寶。

　　8. 美國每年大約會發現多少例乳癌病例？

　　你的答案：
　　正確答案： 200,000

　　在美國，乳癌是緊接皮膚癌之後最常見的癌症。儘早發現乳癌是治療的根本所在。40歲之後，每年進行理性的乳房X線檢查，和其他乳房檢查，關注自己的乳房健康，都是對抗和發現乳癌的最佳方法。

　9.經前綜合症是無藥可治的，女性只能習慣各種經前的不適。

　　你的答案：

　　正確答案：錯

　　經期綜合症是生殖期婦女經常出現的病，但是可以用藥治療的。經期綜合症的症狀如下：

 乳房敏感
 腹痛
 易怒
 情緒波動
 情緒低落
 抑鬱
 焦躁

　　經期綜合症的治療方法包括生活方式的轉變，例如進行有樣運動，減少喝咖啡因飲料，鹹的、或含酒精的飲料。或者可以通過吃抗抑鬱的藥來減輕症狀。最好就去求助以下醫生。

　　10.女性不用擔心掉髮。

　　你的答案：
　　正錯答案：錯

　　禿頭不僅僅是男性的問題。女性也可能出現掉髮。頭髮逐漸稀疏是歲月的功勞。但是，過度的頭髮掉落可能是遺傳原因，或者是營養不足，藥物影響，或者其他問題，例如甲狀腺功能衰退。

　　最常見的禿頭症：男性荷爾蒙禿頭症，可以用藥物來治療。通過用藥水每天兩次擦頭髮，可以促使頭髮再生，減少頭髮脫落。直髮等也是治療脫髮的可行方式。從科學角度尋找脫髮根源，尋找最佳的治療方式。

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