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標題: 怎樣合理選擇減肥機器 [打印本頁]

作者: cummingstnd0812 時間: 2010-11-1 22:27 標題: 怎樣合理選擇減肥機器

減肥機在一些歐美發達國家朋我暢銷，我國近年來市場上也出售過一些減肥機器，但應用範圍尚不廣泛。

　　減肥機的減肥原理，主要有兩個方面，一者通過指壓控制飢餓，二者是通過熱按摩，加速血液循環。前者主要用激光針或壓力接觸針刺激一定的穴位（如足三里、三陰交、曲池、中脘、合谷、章門等穴），待有痛覺及其它感覺後，松壓，反覆多次進行。通過穴位的反應，減少食慾，達到減肥效果。後者在國內一些單位比較常用，多是機械按摩儀的改裝品，如微電腦中頻電療儀等，對腹部肥胖有一定療效，但不能保持持久，並有反覆現象。

　　機器減肥為肥胖者提供了被動運動方式，由於其價格比較昂貴，一般家庭不宜採用。事實上用機器減肥遠不如去減肥城做健美運動。

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