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標題: 清爽瘦身需少吃的食物 [打印本頁]

作者: rogerjane0717 時間: 2010-9-8 22:53 標題: 清爽瘦身需少吃的食物

　蛋、乾酪、紅肉和巧克力：這些食物中含有飽和脂肪。
　　精製食物：如意大利面和精米。
　　酒精：會令肝臟受損，阻礙身體排除毒素和垃圾

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