放心醫苑網 - Powered by Discuz! Board

標題: 海米拌圓白菜 [打印本頁]

作者: nguyenjill0819 時間: 2010-8-17 14:41 標題: 海米拌圓白菜

菜系及功效：私家菜孕婦菜譜美容菜譜減肥菜譜
口味：清香味工藝：拌
海米拌圓白菜的製作材料：
主料：圓白菜250克,蝦米100克
調料：醬油15克,鹽3克,醋10克,香油15克
海米拌圓白菜的特色：
素雅鮮香，色調柔和，製作簡便。
教您海米拌圓白菜怎麼做，如何做海米拌圓白菜才好吃
1. 將圓白菜洗淨，切成3厘米見方的小塊；
2. 放入開水中燙一下，立即撈出，用涼水過涼，控淨水分，盛入盤內；
3. 將海米用開水發好發透，放在圓白菜上；
4. 加入醬油、醋（米醋）、香油、鹽拌勻即可。

海米拌圓白菜的製作要訣：
蝦米又稱海米。

歡迎光臨放心醫苑網 (http://tw258.me/)