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標題: 太平公主最愛的補胸食物 [打印本頁]

作者: Donald5795 時間: 2009-12-28 19:55 標題: 太平公主最愛的補胸食物

豬尾鳳爪香菇湯

　　材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

　　作法：

　　1。香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

　　2。豬尾切塊並汆燙。

　　3。將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

　　叮嚀：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷!

　　花生鹵豬蹄

　　材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

　　作法：

　　1。將花生洗淨，備用。

　　2。豬蹄切半併入水汆燙，再撈起洗淨，備用。

　　3。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

　　4。最後加入適量的鹽即可。

　　花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!

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