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標題: 打?男人特?健康保?? [打印本頁]

作者: playgirl1210 時間: 2010-2-4 00:17 標題: 打?男人特?健康保??

可能你習慣了他溫暖的懷抱，也習慣了他忙碌的身影，應酬的無奈。有沒有想過，那些從未意識到的男性疾病可能會悄悄降臨？不只是你會忽略，甚至他自己也習慣了自己的角色，對你的健康關懷備至，對自己卻不怎麼關注。

　　於是，一些陰影可能影響了你們幸福的家庭生活，夫妻生活質量漸漸下降。作為丈夫，他可能羞於提及和檢查、治療；作為妻子，到了你該瞭解他、關心他、鼓勵他的時候了。

　　ED，即「勃起功能障礙」，眾多男性患者羞於啟齒的問題，也是影響夫妻生活的「罪魁禍首」。一般說來，ED分為兩種，一種是心理性ED：指緊張、壓力、抑鬱、焦慮等精神心理因素所造成的勃起功能障礙，需要進行心理治療；另一種是器質性ED，往往由於其他疾病、手術等引起，對患者及家庭的損害尤其大，需要到醫院進行治療。

　　根據有關資料統計，ED通常開始在40歲以上的男性中，年齡越大，患病比例越高。在40-70歲的男性中，約有一半有勃起問題。然而由於種種顧慮，敢於前往醫院就診的ED患者還不到4%，許多患者只是長時間默默忍受生理和心理的雙重痛苦。而最近的一次調查顯示，ED患者的年齡在40歲階段的不斷增多，說明ED已經極大地影響男性健康了。一些夫妻年過40就因為ED沒有了性生活，家庭生活質量大打折扣。

　　年輕男性不要以為現在身體好就可以「透支」健康。根據有關專家介紹，多數常見的涉及男性健康的心血管疾病、糖尿病、肝腎疾病、內分泌疾病、前列腺疾病等器質性疾病，以及亞健康和不良的生活方式等，都會以ED的形式表現出來。到了中年這些疾病一旦發生，對自己和家人都會造成影響。趁著年輕時身體機能好、恢復速度快，養成良好的、規律的生活習慣，以及積極向上、樂觀自信的心態，這是避免ED的必要舉措。

　　攻略如果男性得了ED怎麼辦？治療的勇氣和妻子的配合是關鍵。俗話說「心病還需心藥醫」，心理性的ED更需要男人的自信和妻子的鼓勵，器質性的ED需要到正規醫院進行醫藥治療，服用「萬艾可」(偉哥)等治療ED的特效藥，妻子也要多加配合，增強他治療的信心。

　　前列腺炎是青年男性的常見病，20歲以上男性中有39%-41%患有慢性前列腺炎。前列腺炎的一般表現症狀是尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿等待、血尿，早期伴有少許白色液體滴出；在腹部、會陰部或直腸內出現疼痛等，嚴重的可導致性功能低下、陽痿、早洩、遺精等症狀。

　　由於前列腺疾病是一種比較普遍的男性疾病，而且現代的治療手段比較發達，一般正規的醫院都設有相關的科室，只要配合治療就可以取得較好的治療效果。

　　前列腺炎之所以成為成年男性健康的「第一殺手」，是由於青年男性一方面性慾旺盛，頻繁的性生活可能導致前列腺反覆充血引發炎症，另一方面前列腺分泌旺盛容易滋生細菌，此時如果不注意個人衛生，就很容易引起前列腺炎。不良的生活習慣包括：

　　1.久坐，有學者調查慢性前列腺炎患者，發現汽車司機佔了很大的比例，而且大多數都不易治癒。

　　2.騎車，長途騎車尤其容易導致慢性前列腺炎，所以騎車時間應該控制在30分鐘內，車座高度也要調整好。

　　3.飲酒，酒能擴張血管，從而使患病幾率增加，患者症狀更嚴重。

　　4.吸煙，吸煙容易引起機體免疫力下降，給細菌可乘之機。

　　有專家研究發現，有規律性生活的男人患前列腺疾病的幾率要低些，那些性生活頻繁且不規律，或者通過看黃色書籍、網站、碟片獲得性刺激的男性，往往容易患上前列腺疾病。對於年輕男性來說，健康的生活方式、規律的性生活是非常必要的，這對降低前列腺疾病的發病幾率，或者配合治療有很大的作用。

　　攻略前列腺炎的發病率和復發率相當高，所以養成良好的生活習慣，注重個人衛生非常重要。作為妻子，應該在生活方面督促丈夫養成良好的個人衛生習慣。如果丈夫是前列腺疾病的患者，妻子一定要鼓勵丈夫前往正規醫院就診。

　　不育症也是影響男性生活的一大「殺手」。據國際中醫男科學會的調查統計顯示，我國至少有5000萬育齡男性患有不育症，這說明有5000萬家庭受到了不育症的影響。

　　在不育症男性患者中，有一些是因為ED和前列腺疾病等惡化所致的器質性疾病，得了不育症並不是就被「判了死刑」，還是有治癒機會的。對待這些男性獨有的疾病，夫妻都不能輕視。在現代社會尊重女性、關愛女性身體健康的大形勢下，我們也應當多多關心男性的身體健康。

　　攻略治療不育症一定要去正規醫院，仔細檢查過後再對症治療。

　　預防不育症，男性首先瞭解自己的生理特徵和有關保健知識，睪丸腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等症狀，可能是問題的前兆；放射性物質、高溫及有毒物是引起男性不育的原因之一，從事這類工作的男性一定要小心謹慎；長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等也可能造成精子數量減少、質量降低，從而引起不育；已婚的男性要經常和妻子交流性生活中所遇到的問題，將由心理性陽痿等引起的不育幾率降至最低。

　　男性更年期綜合症科學的說法是「中老年男子部分雄激素缺乏」(PADAM)，指的是男性雄激素在青年期達到高峰後逐漸下降，從而引起的一系列生理變化和臨床症狀。主要表現有：

　　1.精神症狀：主要是性情改變，如精神緊張、情緒低落、喜怒無常、缺乏信任感等。

　　2.植物神經功能紊亂：心血管系統症狀最突出，如心悸怔忡、心前區不適、血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱汗出；胃腸道症狀，如食慾不振、腹脘脹悶、大便時秘時洩；神經衰弱表現，如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、反應遲鈍等。

　　3.性功能障礙：常見的性慾減退、陽痿、早洩、精液量少等。

　　4.體態變化：全身肌肉開始鬆弛，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖。

　　一般說來，男性更年期出現的時間不固定，而且持續時間更緩慢長久。據資料分析，男性從30歲開始，睪固酮就開始逐年下降，到55歲時會降到30歲的一半，更年期就大規模爆發了。而男性到了更年期，雖然骨折的幾率要小於女性，但發生心血管疾病的幾率要高出女性幾倍。

　　攻略男性到了更年期，妻子要做些什麼呢？幫助丈夫養成良好的生活習慣，注意飲食上的調養，愉悅身心，防止運動過度等等都是「必修課」，對待男性高發的心血管疾病尤其應該及早預防。

　　改善更年期症狀的最有效方法是：和睦的家庭生活+經常的體育鍛煉+充足的睡眠+適當的藥物治療(睪酮補充療法)。

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