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標題: 牛奶與巧克力同食不宜 [打印本頁]

作者: fox1533    時間: 2010-1-21 07:55     標題: 牛奶與巧克力同食不宜

牛奶含豐富的蛋白質秘鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長發育,故不宜同食。




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