返回列表 回復 發帖

蒜拌綠豆芽

菜系及功效:私家菜 便秘食譜 美容菜譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜
口味:蒜香味      工藝:拌
蒜拌綠豆芽的製作材料:
主料:綠豆芽300克
調料:鹽2克,大蒜(白皮)15克,醋5克,白砂糖3克,味精2克,香油5克


蒜拌綠豆芽的特色:
味道清淡,脆嫩鮮美。
教您蒜拌綠豆芽怎麼做,如何做蒜拌綠豆芽才好吃
1. 綠豆芽的根須摘去,清洗乾淨;
2. 放沸水鍋中燙到斷生,撈出,用涼開水漂涼,撈出,瀝干水後裝盤;
3. 蒜頭去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入綠豆芽中;
4. 再加入白糖、精鹽、醋、味精和香油,拌勻即可食用。

 

很期待新的內容,支持你
返回列表