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專家提醒:冬日警惕「暖氣病」非常重要

暖氣可驅趕屋內寒氣,同時也可能「烘」出一些疾病來。因此在供暖季,保障室內溫度的同時,預防因暖氣而造成的疾病非常重要。

  據西安市第八醫院許榮放醫生介紹,門窗緊閉,加上暖氣供暖會造成室溫過高,空氣流通不好、乾燥,這可能會引起免疫功能和抵抗力的下降,從而導致人們出現不同程度的內熱外寒症狀,如煩躁不安、皮膚發緊、鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。



這些就是讓暖氣給熱出來的「暖氣病」。

  許榮放建議,室內暖氣開放時,應將室溫保持在18攝氏度至24攝氏度之間,濕度50%至60%為宜。勤開窗戶通風,一般早晚各開窗通風一次,每次開窗時間不少於30分鐘。

  供暖同時還會引起皮膚乾燥,導致瘙癢症,因此洗澡時水溫應在32攝氏度左右,不宜過多使用香皂。飲食中盡量多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、捲心菜等,少食用咖啡、可樂、酸辣刺激性食物。
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