豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法：
1。香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
2。豬尾切塊並汆燙。
3。將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
叮嚀：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷!
花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法：
1。將花生洗淨，備用。
2。豬蹄切半併入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
3。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4。最後加入適量的鹽即可。
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看! |
