劈腿 自由體操動作中基本術語之一。指兩腿最大限度地分開，一腿與另一腿成一直線觸及支撐面。有前後劈腿(必須指明哪條腿在前)，左右劈腿，還有半劈腿(一腿彎曲)。在平衡木上也可做劈腿。
橋 自由體操動作的基本術語之一。指兩手與腳支撐，身體背部向支撐面，最大限度地挺身成弓形的姿勢。有單腳支撐另一腿上舉的橋；單手支撐的橋；還有前膊橋和跪橋等等。所以除基本橋外其他姿勢的橋應加以說明。
平衡 作為體操動作的基本術語之一，系指那些用腳、手和腳或身體其他部位支撐在地面上，保持的預定靜止姿勢。常採用的平衡動作有以下幾種：
1. 俯平衡：通常也稱燕式平衡。指一腿站立，上體前傾至水平部位，另一腿後舉至極限，同時兩臂側舉。必須指明哪腿站立。如：右腿俯平衡。
2. 側平衡：指一腿站立，上體側倒至水平部位，另一腿側舉，舉腿的同側臂同時上舉，另一臂在背後。必須指明哪腿站立。如：左腿側平衡。
3. 仰平衡：指一腿站立，上體後倒至水平部位，另一腿前舉，同時兩臂側舉。必須指明哪腿站立。如：右腿仰平衡。 |
