石決明粥

石決明粥
　　【來源】民間方
　　【原料】鍛石決明30克，粳米100克。
　　【製作】將鍛石決明打碎入砂鍋內，加水200毫升，猛火先煎1小時，去渣取汁，加入粳米，再加水600毫升，煮為稀粥。
　　【用法】每日早晚溫熱食，5-7天為一療程。
　　【療效】平肝潛陽，清熱明目。適用於高血壓以及目赤翳障、青盲雀目、視物模糊等。
　　【宜忌】平素脾胃虛寒者不宜服用。

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