女性跟男性比較，陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在冷氣設備的工作環境中，更容易形成腎虧，最後變成早衰。
新世代女性生活壓力大，工作繁重，但若懂得調控日常飲食，保養好脾腎，必然能明豔照人。
說到腎虧，人們都想到這是男人的病，腎虧造成男性不育、早洩等性功能問題。女性呢？會腎虧嗎？答案是絕對的，會！後果：將造成性冷感、不孕等。
女性更易形成腎虧
腎虛是指人體腎的氣血陰陽失衡，因而產生的一系列症狀如無氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口乾咽燥、烘熱出汗、乳腫等。腎虧者皮膚轉差，容易出現皺紋，會較實際年齡蒼老。
三種腎虛症狀
腎虛可分三種，症狀各有不同：
腎陰虛：
症狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝酸痛、足跟痛、脫髮、牙齒鬆動、兩頰潮紅、手足心煩熱、口幹舌紅等。
男性患者可出現遺精或不育，女性患者則出現月經失調、不孕。
腎陽虛：
症狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。
男性患者可出現陽痿或不育，女性患者出現性冷感或不孕。
腎氣虛：
症狀包括容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密（夜尿多）、舌淡。
男性患者可出現滑精或早洩，女性患者會白帶清稀、胎動易滑。 |
