放心醫苑網 's Archiver
放心醫苑網
»
健康飲食
» 木耳清蒸鯽魚
ckinnewwy8954
發表於 2013-2-22 05:41
木耳清蒸鯽魚
配料:配料:黑木耳25克,香菇10克,鯽魚250克,蔥、薑、料酒、豬油、糖適量。
制法:把木耳、香菇用水泡發,撕成小片。鯽魚去雜、洗淨,裝入大碗,加薑、蔥、料酒、糖、精鹽、豬油、木耳、香菇片,蒸30分鐘。
藥用:隨餐食用,用量自願。
說明:補氣溫中、健脾益胃、利水消腫;對貧血、水腫、慢性前列腺炎有療效。
頁:
[1]
Powered by
Discuz! Archiver
7.0.0 © 2001-2009
Comsenz Inc.